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风流才子

花飞花落花满天,情来情去情随缘,雁去雁归雁不散,潮起潮落.心更烦

 
 
 

日志

 
 

脚跟痛是什么原因引起的  

2009-10-22 15:56:28|  分类: 泡泡足疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一、病因:由于跟下滑囊炎、跖腱膜炎、扁平足、跟下脂肪垫炎症或劳损、跟骨骨刺等原因引起的,会影响走路。
二、治疗方法:1、当你发生脚跟痛时,可以采用推拿按摩疗法,也就是用拇指在痛点处按压、点揉至局部有发热感。每日1次,每次20~30分钟。如在推拿前先用热水浸脚,则疗效更好。2、采用理疗、针炙治疗、如微波、蜡疗、红外线等。当疼痛比较明显时,3、痛点作局部封闭,能较快地缓解症状,但易复发。必要时可以内服用药,如消炎痛、芬必得等。4、经验方:用川芎、白芍 、白芷各两份,生川乌、生草乌、细辛各一份,混合后研为极细粉末。取适量药粉装入布袋内,敷于疼痛部位。2-3天更换一次,5次为一疗程。5、推荐疗法:小针刀治疗结合推拿松解,一般1次见效,2--3次后可痊愈。
三、预防保健:病人要坚持每天用热水浸足15分钟,鞋内可放置一厚鞋垫,缓冲足底张力,减轻症状。疼痛严重时要减少活动及负重,少走路,避免提重的东西,有助于病情较快的缓解.
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